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Angebote in der Schwangerschaft

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Individuelle Begleitung

Wir nehmen uns Zeit, um eure Geburt ganz in Ruhe und individuell vorzubereiten. Ich gebe fundierte Informationen, beantworte eure Fragen. Wir erstellen z.B. einen Geburtsplan und ich zeige euch konkrete Atemübungen und Entspannungstechniken sowie Elemente der mentalen Geburtsvorbereitung, damit ihr gestärkt und mit einem guten Gefühl ins Abenteuer starten könnt. Darüber hinaus besprechen wir das Thema innere und äußere Sicherheit, das im Geburtprozess eine wichtige Rolle spielt. 

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Erstgespräch: 45€ (auch telefonisch möglich)

In einem maximal 45-minütigen Erstgespräch lernen wir uns kennen und wir besprechen, ob ich für dein Anliegen die richtige Person bin. Du kannst Fragen stellen, dich einfühlen und danach entscheiden, ob und wie wir zusammen weiter arbeiten.

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Danach:

65€/Stunde

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oder

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Paket Schwangerschaft & Wochenbett

2 Termine à 90 Minuten in der Schwangerschaft

2 umfassende Termine im Wochenbett

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Mögliche Inhalte:

In der Schwangerschaft

Entscheidungsfindung bzgl. des Geburtsortes

Kontaktaufnahme, vorgeburtliche Bindung zum Baby, Meditationen

Vorbereitung auf die Geburt (ergänzend zum Geburtsvorbereitungskurs bei einer Hebamme): Entspannungs- und Atemtechniken, Affirmationen, Visualisierungen

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Im Wochenbett

Reflexionen

Massagen

Hilfen beim Babyhandling

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390€

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oder

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Die Schwangerschaft verabschieden - ein Ritual, um den Geburtsbeginn zu fördern

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Dieses Angebot kann etwas für dich sein, wenn du dich am Ende deiner Schwangerschaft befindest und sehnsüchtig dem Geburtsbeginn entgegen schaust. Vielleicht bist du sogar schon über dem Termin und hin und her gerissen zwischen dem medizinischen Rat nun bald einzuleiten und dem Wunsch nach einer Geburt, die von alleine beginn. Wir nehmen uns Zeit, auf die Schwangerschaft zurückzublicken und sie bewusst zu verabschieden. Du darfst offen über alle Sorgen sprechen, sie loslassen und ins Vertrauen finden.

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65€ für 1 Stunde

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Die etwas andere Geburtsvorbereitung

Meine beiden Geburtsvorbereitungsmodule "Geburtsvorfreude" (für das Paar) und "kreative Geburtsvorbereitung" (für die Schwangere) beziehen sich weniger auf Informationen und Fakten rund um die Geburt, sondern bieten konkrete Vorbereitungsübungen, Austausch und Vorbereitung auf emotionaler Ebene.

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Zwei 2-stündige Workshops für 40€ (Modul 1) bzw. 35€ (Modul 2)

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Alle meine Kurse und Frauenkreise finden statt in der
Praxis Rundumskind, Friedrichstraße 43, 91054 Erlangen.

Die individuelle Begleitung kann bei dir zuhause erfolgen, draußen in der Natur oder ebenfalls in den Praxisräumen.

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